Verantwortungsvolles Spielen

Sportwetten und Glücksspiel können unterhaltsam sein, bergen jedoch auch Risiken. Uns ist es wichtig, dass unsere Leser sich dieser Risiken bewusst sind und verantwortungsbewusst mit dem Thema Glücksspiel umgehen. Auf dieser Seite finden Sie grundlegende Informationen, Hinweise und Tipps zum Thema verantwortungsvolles Spielen.

Altersbeschränkung

Risiken von Glücksspiel

Glücksspiel, einschließlich Sportwetten, kann bei einigen Menschen zu einem problematischen Verhalten oder einer Abhängigkeit führen. Diese sogenannte Glücksspielsucht ist eine ernstzunehmende Verhaltensstörung, die weitreichende Folgen für Betroffene und deren Umfeld haben kann, etwa finanzielle Probleme, soziale Isolation, familiäre Konflikte oder psychische Belastungen. Das Risiko einer Abhängigkeit besteht unabhängig davon, ob mit klassischen Zahlungsmitteln oder mit Kryptowährungen gespielt wird.

Warnsignale erkennen

Es gibt verschiedene Anzeichen, die auf ein problematisches Spielverhalten hindeuten können. Dazu gehören unter anderem:

• Das Bedürfnis, mit immer höheren Einsätzen zu spielen, um die gewünschte Erregung zu erreichen.
• Erfolglose Versuche, das eigene Spielverhalten zu kontrollieren, einzuschränken oder aufzugeben.
• Unruhe oder Gereiztheit bei dem Versuch, das Spielen zu reduzieren.
• Spielen, um Problemen zu entfliehen oder negative Gefühle zu verdrängen.
• Verlusten nachjagen, also nach Geldverlusten weiterspielen, um diese wieder auszugleichen.
• Verheimlichen des Ausmaßes der Spielteilnahme gegenüber Familie oder Freunden.
• Gefährdung von Beziehungen, Arbeitsplatz oder finanzieller Stabilität durch das Spielverhalten.

Tipps für ein sicheres Spielverhalten

Wenn Sie sich für die Teilnahme an Sportwetten entscheiden, können folgende Grundsätze helfen, das eigene Spielverhalten im Blick zu behalten:

• Setzen Sie sich klare Limits für Zeit und Geld, bevor Sie mit dem Spielen beginnen, und halten Sie sich strikt daran.
• Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren. Nutzen Sie niemals Geld, das für notwendige Lebenshaltungskosten vorgesehen ist.
• Betrachten Sie Wetteinsätze als Ausgaben für Unterhaltung, nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder Verluste auszugleichen.
• Vermeiden Sie das Spielen unter Alkohol- oder Drogeneinfluss, da dies die Fähigkeit zur Selbstkontrolle beeinträchtigen kann.
• Machen Sie regelmäßig Pausen vom Spielen und vermischen Sie es nicht mit anderen Lebensbereichen.
• Nutzen Sie Selbstausschluss-Optionen, die von vielen Anbietern zur Verfügung gestellt werden, wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren.
• Sprechen Sie offen über Ihr Spielverhalten mit Vertrauenspersonen, statt es zu verheimlichen.

Selbstausschluss und Limitsetzung

Viele seriöse Wettanbieter bieten Werkzeuge zur Selbstkontrolle an, etwa die Möglichkeit, Einzahlungslimits, Verlustlimits oder Zeitlimits festzulegen sowie sich zeitweise oder dauerhaft von der Teilnahme an Glücksspielangeboten auszuschließen. Wir empfehlen, solche Werkzeuge aktiv zu nutzen, sobald Anzeichen eines problematischen Spielverhaltens auftreten.

Hilfe und Unterstützung

Wenn Sie bei sich selbst oder bei nahestehenden Personen Anzeichen einer Glücksspielsucht bemerken, ist es wichtig, sich frühzeitig Unterstützung zu suchen. In Deutschland bietet unter anderem die BZgA-Hotline eine anonyme und kostenlose telefonische Beratung zum Thema Glücksspielsucht an. Auch lokale Suchtberatungsstellen und spezialisierte Selbsthilfegruppen können erste Anlaufstellen sein, um Unterstützung zu erhalten.

Das Erkennen eines problematischen Spielverhaltens ist ein wichtiger erster Schritt. Zögern Sie nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen – Glücksspielsucht ist eine ernstzunehmende, aber behandelbare Verhaltensstörung.